Замена карт Google традиционными картами может помочь в борьбе с деменцией

Но недавно исследователи из Университета Макмастера обнаружили новую причину, по которой следует отказаться от спутниковой навигации и вернуться к традиционным картам. Обучив мозг считывать информацию, предоставленную картой, и затем обрабатывать геопространственную информацию, люди могли бы предотвратить или, по крайней мере, замедлить начало некоторых заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

Чтобы понять, как тренировка мозга может помочь предотвратить ухудшение когнитивных функций, связанное с деменцией, нужно просто подумать о том, как наши древние предки выполняли действия, которые постепенно были заменены современными решениями. Исследование объясняет, что охота и собирательство зависели не только от физических способностей, но и от когнитивных процессов, которые включали способность предвидеть пути и находить самый быстрый способ поймать преследуемое животное.

Таким образом, мозг создал новые нейронные пути, которые помогли развить способности, которые в конечном итоге оказались критически важными для предотвращения определенных заболеваний.

Нетрудно увидеть, как современный мир изменил наш образ жизни. Геопространственная ориентация и навигация почти полностью зависят от программного обеспечения, которое предоставляет нам информацию, необходимую для поиска определенной точки на карте. В результате функции мозга, которые требовались много лет назад, сегодня уже не используются.

В случае с болезнью Альцгеймера одним из ранних симптомов является потеря способности найти способ добраться куда-то, и именно так исследователи пришли к выводу, что тренировка мозга в этом отношении может помочь, по крайней мере, замедлить эволюцию болезнь.

Исследование, в котором анализировались способности пространственной навигации и памяти у людей, обычно занимающихся спортивным ориентированием, показало, что нейронная архитектура, специально предназначенная для таких занятий, была значительно лучше развита. В результате, говорят исследователи, отказ от спутниковой навигации и использование традиционных карт, которые обычно включают определение вашего местоположения, обработку информации о местоположении, а затем предварительный просмотр окружающей среды для прогнозирования маршрута, может значительно помочь в борьбе с определенные заболевания.

Исследователи также рекомендуютИспользование нового маршрута для бега, ходьбы или езды на велосипеде как можно чаще также может помочь, поскольку улучшение навыков навигации может оказать серьезное влияние на здоровье мозга в долгосрочной перспективе. Вывод максимально прост: чем больше вы используете мозг для пространственной обработки и памяти, тем больше вы помогаете ему предотвратить дебют болезни Альцгеймера, поскольку нервные пути, которые будут бороться с одним из наиболее распространенных ранних симптомов, уже будут повреждены. развитый.